はじめまして！
パーソナルトレーナーの弓田就也です！

僕は、もともと”超ガリガリ体型”でした。
食べても太れず、運動も得意ではなく、「どうせ体なんて変わらない」と思っていました。

でも筋トレと向き合い始めてから少しずつ変化が現れ、自分の体に自信が持てるようになりました。

現在はダイエット指導を中心に、
お客様に合わせた食事やトレーニングを提供しています！実際に多くのお客様が体重や体脂肪を減らし、
理想の身体に近づいています。

運動初心者の方や、「何から始めればいいかわからない」という方でも
​大丈夫です。無理なく続けられる方法を一緒に見つけましょう。